Quiz pollution de l'air

Depuis 30 ans, les concentrations dans l’air ont diminué pour la plus grande majorité des polluants atmosphériques.

Ceci s’explique par :

• Une diminution des émissions industrielles
• Une diminution des émissions liées au trafic routier
• La mise en place de nouvelles normes environnementales

Seule la concentration d’ozone augmente légèrement à cause du réchauffement climatique.

Faire du sport en ville reste bénéfique pour la santé même en milieu pollué.

La pratique d'une activité physique ou sportive en milieu pollué va augmenter la dose de polluants que l’on respire. Mais les études scientifiques s'accordent à dire que les bénéfices sur la santé de la pratique d’un sport l'emportent largement sur les risques liés à une exposition aux polluants de l'air.

Nous passons plus de 80% de notre temps dans des endroits clos et contrairement à ce que l’on pense, l’air intérieur est pollué tout comme l’air extérieur, voir plus !

Il est ainsi recommandé d’aérer les pièces de son appartement/sa maison tous les jours au moins 10 à 15 minutes, de préférence matin et soir, en dehors des heures de trafic, été comme hiver.

C’est le tabac qui est la première source de pollution de l’air intérieur.

Les bougies et encens, les produits ménagers et les pesticides sont également des sources de pollution de l’air intérieur. Il est recommandé de limiter ces polluants et ne pas fumer à l’intérieur, même avec les fenêtres ouvertes.

Le radon est un gaz radioactif invisible d’origine naturelle émis par certaines roches.

Il n’est pas source de danger à l’air libre car sa concentration est faible. Mais il devient dangereux lorsqu’il s’accumule dans un espace clos comme les habitations. Le radon est le 2^ème facteur de risque de cancer du poumon après le tabac : il est responsable de 10% des cancers du poumon.

La réduction de la pollution de l’air relève surtout de la réglementation des polluants mais on peut tous agir, seul et collectivement, grâce des gestes simples et faciles à mettre en œuvre.

Lors des déplacements, on peut privilégier des itinéraires moins pollués, en utilisant des applications comme www.airtogo.fr  ou en s’informant sur la qualité de l’air près de chez soi sur https://atmo-france.org/ et https://recosante.beta.gouv.fr/.